Sabes que tus pequeños son maravillosos. Lo sabes en lo más profundo, incluso a las 2 a.m. cuando empiezan a llorar por tercera vez en dos horas. Lo sabes cuando tu hijo preescolar derrama un galón entero de leche en tu alfombra. E incluso lo sabes cuando tu niño pequeño se pone a correr por todo el supermercado y tienes que correr tras él con tus zapatos de trabajo.

Parte del desarrollo de una saludable concepción de sí mismos en los niños pequeños es asegurarse de que sepan que también son maravillosos. Al igual que los adultos, los niños pequeños pueden dudar de sí mismos, pueden ser duros consigo mismos por cometer errores y a veces dicen cosas como "no me gusto" o "no soy bueno(a)".

Puede ser doloroso escuchar a tus hijos decir estas cosas, especialmente si tú mismo(a) has luchado con la autoconfianza. ¡Pero no te preocupes! Hay estrategias que pueden ayudar a construir una sana confianza y autoestima en los niños pequeños. Además, no tienes que hacerlo solo(a). Nuevo México ofrece visitas a domicilio gratis para cualquier familia con niños pequeños, desde el embarazo hasta los 5 años. Los visitadores domiciliarios son expertos en la niñez temprana que pueden ir a tu hogar en persona o visitar por videollamada para ofrecerte apoyo, consejos de expertos y escuchar sin perjuicio. ¡Y es gratis! Busca un programa cercano de visitas domiciliarias aquí.

Mientras tanto, aquí hay algunos pasos clave que puedes tomar para desarrollar la autoestima y la confianza en tus hijos:

Seguridad y pertenencia
Los niños pequeños tendrán más confianza si se sienten seguros en sus familias y comunidades. Esto significa dejarles saber que son amados, pase lo que pase. Incluso si han hecho algo serio como morder o golpear, hazles saber que todavía los amas y que los ayudarás a aprender a portarse mejor la próxima vez. Muchos programas gratuitos de visitas a domicilio en Nuevo México utilizan un programa llamado Círculo de Seguridad, que trata de ayudar a las familias a formar estos hábitos y maneras de convivir.

Tareas significativas
Hacer cosas que ayudan a tu familia o comunidad  estimula la confianza y una sensación de autoestima. Aunque los niños pequeños no son muy buenos para hacer tareas al principio, ¡pueden aprender con el tiempo! Este aprendizaje les ayuda a sentirse bien al dominar nuevas habilidades y colaborarle a la familia, especialmente si tienen la oportunidad de trabajar de manera independiente para lograr algún objetivo. Consulta nuestra publicación completa sobre los beneficios de las tareas domésticas, con recomendaciones para tareas a cada edad. A medida que tu hijo(a) va dominando  nuevas tareas y responsabilidades, aplaude con sinceridad sus esfuerzos. Los niños pueden percibir si tus elogios son falsos (si te hacen un garabato y exageras diciendo que es el mejor dibujo que has visto), pero hay que reconocer su trabajo duro y su esfuerzo. Podrías decir, "Veo lo duro que trabajaste para doblar esa camiseta, ¡y estoy realmente impresionado por cuánto has aprendido!"

Edifica la identidad familiar
El sentido de la identidad y el valor propio de un niño(a) pequeño se basa fuertemente en su familia. Esto significa que el orgullo cultural y la identidad de tu familia forma parte del orgullo de tu hijo(a) por sí mismo(a). Compartir celebraciones y festividades culturales, hablar en el idioma materno, conectar con familiares extendidos o incluso rastrear el árbol genealógico de la familia pueden ser formas de fortalecer el sentido de orgullo y pertenencia de tu hijo en la familia. Además de todo esto, puedes establecer "reglas" para cómo tratarse mutuamente como familia, como el apoyo y la confianza familiar.

Haz clic aquí para obtener una lista de estrategias de expertos para desarrollar la autoestima y la confianza en uno mismo. Y si estás teniendo problemas con tu propia valoración o al sentirte conectado(a) con tu hijo, hay recursos disponibles.